Kaip ir kitoms nugaros ligoms, 1 laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozei būdingas skausmas. Skausmo pobūdį galima pavadinti pakenčiamu, tačiau tai nesuteikia pagrindo palikti ligą nesikreipiant į gydytoją ir tolesnį gydymą. Ignoruojant osteochondrozės simptomus, kurie vis dar yra 1 stadijoje, gali pablogėti paciento būklė ir toliau vystytis liga.
Nerekomenduojama gydyti savimi, tik patyręs gydytojas gali nustatyti teisingą diagnozę, nustatyti ligos simptomų priežastį ir pateikti aiškias rekomendacijas, kaip kovoti su osteochondroze.
Ligos priežastys
I gimdos kaklelio stuburo laipsnio osteochondrozės fone pirmiausia yra šaudymo pobūdžio skausmai, vadinami lumbago. Skausmo sindromas atsiranda gimdos kaklelio srityje, sunkiais atvejais plinta pečių, rankų ir krūtinės raumenų srityje. Taip atsitinka todėl, kad tarpslanksteliniai diskai būna labiau sužeisti, kai judanti stuburo kolonos dalis (gimdos kaklelio sritis) yra sujungta su mažiau judria krūtinės ląstos dalimi.
Kaklo sritis susideda iš 7 slankstelių. Pirmieji du palaiko kaukolę, todėl žmogus gali pasukti galvą, pakreipti ir pakelti ją. Slankstelius jungia jungtys ir kilnojami raiščiai, o tarpslanksteliniai diskai, susidedantys iš kremzlės audinio, tarnauja kaip tarpas tarp slankstelių. Gretimi raumenys taip pat yra skirti išlaikyti stuburą vertikalioje padėtyje, jei raumenų korsetas yra gerai išvystytas, stuburas bus stabilus. Kaip matote, gerai koordinuotas slankstelių, tarpslankstelinių diskų ir raumenų darbas užtikrina sveiką stuburo veiklą. Kai tik viena šios sistemos grandis pradeda veikti netinkamai, sutrikimai atsiranda visame stuburo darbe.
Dėl kokių priežasčių gali būti pažeidimų ir gali pasireikšti pirmieji osteochondrozės simptomai:
- sėslus gyvenimo būdas;
- per didelis fizinis aktyvumas;
- neteisinga padėtis miegant;
- mityba, kuri organizmui nepateikia pakankamo kaulų ir raumenų sistemą stiprinančių medžiagų kiekio;
- žalingi įpročiai;
- stresas;
- tinkamo poilsio trūkumas, nuovargis;
- dažna hipotermija ir peršalimas.
Jei raumenys, palaikantys stuburo koloną stabilioje padėtyje, pradeda senti ir praranda tonusą arčiau 50 metų - tai galima laikyti normalu. Bet kai gimdos kaklelio slanksteliai deformuojasi būdami 20 metų, verta atkreipti dėmesį ir imtis veiksmų. Vykdykite profilaktinį gydymą, mankštą, laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo ir venkite sėdimo darbo sulenktu kaklu ir nugara.
Simptomai
Norint išvardyti pagrindinius požymius ir simptomus, pagal kuriuos galima tiksliai nustatyti 1-ojo laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozę, būtina patikslinti pačią sąvoką.
1 laipsnio osteochondrozė yra pati pradinė ligos stadija, kol kas būdinga tik diskų kremzlinio audinio sutankėjimui tarp slankstelių. Stuburo slankstelis vis dar yra stabilioje padėtyje, tačiau slankstelių kablio formos procesai jau didėja. Disko poslinkis yra minimalus, tačiau jo išorinis apvalkalas, susidedantis iš pluoštinio audinio, pradeda išsiskirti, o negydomas gali sukelti vėlesnių laipsnių osteochondrozės išsivystymą ir netgi tarpslankstelinę išvaržą.
Pagrindiniai kaklo stuburo osteochondrozės simptomai:
- skausmo sindromas prasideda kaklo srityje, plintantis į peties sąnarius, pečių ašmenis ir krūtinės raumenis;
- suspaudus nervų galūnes, atsiranda šaudymo skausmas kakle, ypač šią būklę apsunkina nemaloni laikysena miegant, naktį pacientas pabudęs ilgą laiką laiko kaklą nenatūralioje padėtyje, nes neįmanoma neskausmingai pasukti galvą;
- nervų šaknų suspaudimo fone gali atsirasti širdies sindromas - krūtinės raumenų skausmas, kurį žmogus painioja su širdies skausmu (tyrimas nepatvirtina širdies patologijų buvimo);
- dėl stuburo arterijos sindromo pablogėja smegenų ir nugaros smegenų aprūpinimas krauju, kuris išprovokuoja galvos skausmą, regos sutrikimus „musių prieš akis“ pavidalu, galvos svaigimą, pakaušio srities skausmą;
- miego sutrikimai;
- nerimauti.
Skausmo sindromą lydi raumenų spazmai pažeisto stuburo srityje. 1 laipsnio stuburo osteochondrozė gali nesuteikti ryškių išvardytų simptomų, viskas priklauso nuo kūno jautrumo skausmui ir bendros paciento savijautos.
Esant nuolatiniam nuovargiui, sėdimam darbui ir stresui, bet kuris iš ligos simptomų suvokiamas aštriau. Todėl pats pirmasis osteochondrozės požymis - šaudymo skausmas kakle, ypač po fizinio krūvio ar hipotermijos, turėtų būti apsilankymo pas gydytoją priežastis.
Gydymas ir profilaktika
Pirmojo laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozės terapija visų pirma turėtų būti skirta pašalinti skausmo sindromą ir pradėti aktyvius medžiagų apykaitos procesus tarpslankstelinių diskų audinyje. Taip pat būtina stiprinti kaklo raumenų rėmą, kad stuburo stulpelis būtų stabilus ir tvirtas.
Narkotikų terapija apima šiuos metodus:
- skausmą malšinantys, priešuždegiminiai vaistai;
- fizioterapija;
- masažas;
- akupunktūra;
- medicininė gimnastika;
- plaukimas.
Naudojant vaistų terapiją, reikia palengvinti skausmą ir uždegimą paveiktoje srityje, šiuo atveju gydytojas gali derinti geriamųjų anestetikų paskyrimą su vitaminų, priešuždegiminių vaistų injekcijomis. Geras poveikis yra išorinių agentų naudojimas šildančių gelių pavidalu, pagrįstas nuskausminamaisiais, taip pat bičių ir gyvačių nuodai.
Papildoma vaistų terapija ir kineziterapija gali būti terapiniai pratimai, kurie padės švelniai ištempti stuburą, atlaisvinti užspaudžiamas nervų šaknis ir palengvins kaklo skausmus. Vėlesnės prevencinės priemonės yra sveikas, aktyvus gyvenimo būdas, sportas, gera mityba, streso ir hipotermijos vengimas.