Klubo sąnario artrozė - simptomai ir gydymas

Mūsų kūnas yra sudėtinga sistema, kurioje vieno „sraigto“ sugedimas išprovokuoja kitų „dalių“ gedimą. Be vidaus organų ligų, daug rūpesčių kelia ir lėtinės raumenų ir kaulų sistemos, ypač sąnarių, ligos. Šiandien siūlau aptarti klubo sąnario artrozę. Kokie yra simptomai ir rekomenduojami gydymo būdai.

Šis sąnarys yra didžiausias žmogaus griaučiuose. Jis nuolat naudojamas einant, lenkiantis, sukant, todėl liga pacientui sukelia stiprų skausmą ir sąstingį. Laimei, anksti diagnozavus, liga gerai gydoma vaistais. Tik ne taip lengva įtarti, kad kažkas buvo negerai, reikia žinoti visas ligos ypatybes ir mokėti įžvelgti pirmąsias apraiškas. Ir, žinoma, pasirūpinkite būdais, kaip to išvengti, ir mūsų straipsnis padės tai padaryti.

Klubo sąnario artrozė arba artrozė taip pat vadinama koksartroze, visi šie terminai reiškia vieną dalyką - sudėtingą progresuojančią ligą, sunaikinant šlaunikaulio galvą ir acetabulum kremzlę. Dėl to sąnarys palaipsniui žlunga, virsta kaulu, užauga ir praranda judrumą.

Koksartrozė - kas tai yra

Pažvelkime atidžiau, kas yra koksartrozė, nes tai yra terminas, kurį dažnai vartoja gydytojai dėl to, kad pastaruoju metu žodis „artrozė“ nebuvo įtrauktas į medicininę terminologiją, nes anksčiau buvo manoma, kad jis neturi nieko bendro su uždegimu, bet vėliau mokslininkai įrodė priešingai. Mums šie ginčai nėra svarbūs, svarbiausia, kad visi šie pavadinimai nurodo tą pačią labai nemalonią ligą.

Taigi, koksartrozė yra degeneracinė-distrofinė liga, provokuojanti kremzlės audinio sunaikinimą ir deformaciją. Daugiausia jis diagnozuojamas vyresnėms nei 40 metų, o vyrams - 60.

Kodėl tai tokia neteisybė, nei ponios prieš gamtą padarė blogai? Čia esmė yra ypatinga moterų skeleto struktūra ir klubo sąnario apkrova, ypač gimdymo ir gimdymo metu. Todėl dažniau vidutinio amžiaus moterys kenčia nuo šio negalavimo, o vyresnio amžiaus kategorijoje skirtingų lyčių pacientų skaičius palaipsniui išlyginamas.

Klubo sąnario artrozės priežastys

Klubo sąnario artrozės vystymosi priežasčių gali būti daug.

Dažniausi iš jų yra šie:

• paveldimumas, jei tėvai ar vienas iš artimųjų sirgo tokia liga, tuomet reikia būti atsargesniems dėl savo sveikatos, nes nors pati liga nėra susijusi su genetika, polinkis į medžiagų apykaitos sutrikimus ir kitus sutrikimus gali sukelti sąnarių problemas;
• stiprūs dubens krūviai, ypač sportininkams, bėgantiems, šokinėjantiems, keliantiems svorius;
• nutukimas, net nedidelis kūno svorio padidėjimas gali būti neigiamas sąnariams, dėl kurio padidėja jų krūvis, todėl nutukę žmonės yra labiau linkę į artrozę;
• traumos, lūžiai, dubens sumušimai;
• endokrininiai sutrikimai, tokie kaip diabetas, gali sukelti kaulų problemų;
• uždegiminiai, infekciniai procesai organizme, pavyzdžiui, pūlingas ar reumatoidinis artritas;
• stuburo ar kaulų problemos (plokščios pėdos, skoliozė, osteochondrozė), kurios keičia laikyseną ir sąnarių stresą;
• hormonų disbalansas;
• silpnėja kraujotaka audiniuose;
• sėslus gyvenimo būdas;
• senatvė, susijusi su audinių mitybos pablogėjimu.

Koksartrozės laipsnis

Gydytojai išskiria 3 laipsnius arba ligos vystymosi stadijas, o tai padės atskirti pagrindinius simptomus. Svarbu žinoti, kad diagnozavus 1 stadijoje, galima visiškai išgydyti ligą ir pamiršti ją daugeliui metų, o trečioje stadijoje vienintelis teisingas sprendimas bus operacija, kitaip pacientui gresia neįgalumas.

1 etapas

Šie simptomai padės nustatyti artrozę 1-ojo laipsnio klubo sąnaryje:

• skausmas esant didelei sąnario apkrovai ir iškart po jo;
• skausmo lokalizacija tik kaulo sandūros srityje;
• eisena nesikeičia;
• nėra šlubavimo;
• raumenys išlaiko savo jėgą ir formą.

Atlikdamas kompiuterinę diagnostiką, gydytojas gali pastebėti kaulo ataugas ant sąnario paviršiaus, ypač palei vidinį ir išorinį acetabulum kraštus. Šiame etape teisingai parinkti vaistai leidžia visiškai atkurti sąnario veiklą, tačiau ne visi mes linkę bėgti pas gydytoją, kai pasireiškia pirmasis skausmas.

Pripažink, nedidelis diskomfortas dažnai priverčia susimąstyti apie tempimą, išnirimą, nuovargį. Mes pradedame trinti skaudamą vietą įvairiais kremais, tepalais, bandome išgydyti liaudies metodais, nesuprasdami priežasties ir negaišdami brangaus laiko. Todėl, jei jaučiate kojos skausmą, pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją, paskiriant šiek tiek laiko sau - tai yra raktas į ilgą, turiningą ir laimingą gyvenimą!

2 etapas

Jei problema nebuvo diagnozuota ir išgydyta iš karto, palaipsniui formuojasi 2 laipsnio artrozė, kuriai būdingi šie simptomai:

• dažnesnis skausmas, kuris gali atsirasti net neveikiant;
• skausmas nebeapsiriboja kaulų jungties sritimi, jis sklinda į šlaunį, kirkšnį, nugarą;
• judesiai tampa riboti, asmuo negali visiškai perkelti kojos į šoną;
Pasirodo
• šlubavimas.

Tyrimo metu vaizduose matyti kaulų ataugos ertmės kraštuose, kaulo viršūnės padidėjimas, jo poslinkis ir krašto sunaikinimas.

Laimei, naudojant kompleksinę terapiją, II laipsnio artrozė vis dar yra konservatyvi.

3 etapas

Na, tai tikrai blogai pacientams, kurie taip apleido savo sveikatą, kad susirgo III stadijos artroze, tai būdinga:

• skausmas visą parą, net ir be fizinio krūvio;
• būtinybė naudoti ramentus ar lazdas;
• atrofija, tai yra sutrikusios kojos raumenų sutrumpėjimas, laikysenos pokytis.

Tyrimo metu gydytojas mato daugybę kaulų ataugų, padidėjo kaulo krašto dydis, sumažėjo sąnario erdvė. Ir čia yra tik viena išeitis - tai operacija, kuri pakeičia jau netinkamą sąnarį specialiu dirbtiniu protezu.

Ženklai

Mes jau trumpai paminėjome ligos simptomus, belieka apibendrinti visus šiuos simptomus.

Koksartrozė pasireiškia:

• stiprus sąnario skausmas, kuris vėliau gali spinduliuoti koją, kirkšnį, kelį;

• sutrikęs judėjimas, sunku vaikščioti be palaikymo;
• sutrikusios galūnės sutrumpinimas;
• prasta laikysena;
• sumažėjo paveikto sąnario judesio amplitudė;
• Rentgenas rodo raumenų atrofiją;
• MRT rodo minkštųjų audinių anomalijas, uždegimą;
• KT rodo kaulinių ataugų buvimą.

Simptomai yra gana aiškūs, bet ne tokie aiškūs. Todėl, diagnozavus vieną iš šių požymių, būtina kreiptis į specialistą, nes tai gali būti ir artrozė, ir visiškai kitos ligos, turinčios panašių simptomų.

diagnostika

Ligos diagnozę turėtų atlikti daugiau nei vienas gydytojas, nes skausmas dubenyje gali sukelti įvairių negalavimų.

Taigi:

• terapeutas gali rasti lėtinių ligų, sukeliančių diskomfortą klubuose;
• neurologas pašalina arba patvirtina tarpslankstelinių išvaržų buvimą, jos kartais sukelia tuos pačius simptomus, kurie būdingi artrozei;
• urologas tikrina vyrus, ar nėra prostatos uždegimo, šie negalavimai taip pat dažnai sukelia dubens skausmą, sklindantį į kojas;
• ginekologas ieško paciento sąaugų, jie taip pat yra panašūs į šios ligos pasireiškimą;
• reumatologas yra siauras specialistas, sprendžiantis tokias problemas, jis padės nustatyti ligos stadiją, jos priežastis ir gydymo metodus;
• Chirurgas ir ortopedas pravers pažengus, kai pacientui reikės operacijos.

Taigi, norint nustatyti teisingą diagnozę, nebus įmanoma apsiriboti vienu apsilankymu pas gydytoją, be to, vis tiek turite išlaikyti testus:

• klinikinė ir biocheminė šlapimo ir kraujo analizė dėl organizmo uždegimo;
• MRT minkštųjų audinių tyrimui;
• KT kaulams tirti;
• rentgeno spinduliai parodys kaulų pažeidimus;
Kai kuriais atvejais nurodoma
• artroskopija;
• kartais reikalingas dubens organų ultragarsas.

Gydymo sėkmė priklauso nuo teisingos diagnozės, sutrikimo laipsnio ir deformacijos priežasties. Pavyzdžiui, jei osteoartritas sukėlė kaulų tuberkuliozę, tada įprasta terapija yra draudžiama, o esant medžiagų apykaitos sutrikimams pirmiausia reikia pašalinti pagrindinę priežastį, o tada kovoti su jos pasekmėmis.

Klubo sąnario artrozės gydymas

Veiksmingiausias gydymas yra ankstyvose stadijose, tada galite apsiriboti įvairiais vaistais. Kaip gydyti uždegimą - gydytojas nusprendžia po daugybės tyrimų. Terapija daugiausia priklauso nuo sunaikinimo priežasties ir laipsnio, tačiau daugiausia jie stengiasi palengvinti skausmą, pašalinti uždegimą, pagerinti kraujotaką, tam jie naudojasi:

• nesteroidiniai vaistai uždegimui malšinti;
• skausmą malšinantys pacientai grįžta į įprastą gyvenimą ir palengvina vaikščiojimą;
• raumenis atpalaiduojantys vaistai, atkuriantys kraujotaką sergančioje kūno vietoje;
• chondroprotektoriai, padedantys sustabdyti kremzlės deformaciją;
Stiprėjant skausmui vartojamos steroidų injekcijos
• vaistai kraujagyslių išsiplėtimui.

Be tablečių, injekcijų ir tepalų, gydymas apima specialios dietos ir pratimų terapijos naudojimą, priemonių rinkinys padeda žymiai pagerinti būklę ir grąžinti kojų judrumą.

Chirurgija

Jei konservatyvus gydymas neduoda matomo rezultato arba liga buvo diagnozuota paskutiniame etape, tada yra tik viena išeitis - tai operacija. Procedūra yra sudėtinga, retais atvejais galimas tromboembolijos ir kitų mirtinų komplikacijų atmetimas ar pavojus. Tuo pačiu sunkiai sergantiems pacientams tai yra vienintelė galimybė normaliam gyvenimui, nes dirbtiniu sąnariu žmogus po išgydymo ir reabilitacijos galės ramiai judėti.

Kaip ir atliekant bet kokią operaciją, koksartroze sergantis pacientas turi iš anksto pasiruošti anestezijai, prieš procedūrą jam neleidžiama valgyti ar gerti, o žarnynas valomas. Tada jo kojos suvyniojamos elastiniais tvarsčiais, kad būtų išvengta edemos, paguldomos ant šono ir panardinamos į miegą. Po to gydytojas įpjauna šlaunį, atveria prieigą prie sąnario, nupjauna šlaunikaulio kaulo galvą ir įpjovoje įsmeigia kaištį, prie kurio pritvirtinta titano galva.

Pažeistas dubens kaulinis audinys taip pat pašalinamas ir pakeičiamas polimero pagalvėle, kad ateityje kojos galėtų normaliai judėti. Tada žaizda susiuvama, ant viršaus uždedamas tvarstis. Po išgydymo vis tiek eina sveikimo laikotarpis, tačiau nesant atstūmimo, žmogus gali vaikščioti 20 metų ar net visą savo gyvenimą, ramiai vaikščioti su dirbtiniu sąnariu, nejausdamas skausmo ir standumo.

Chondroprotektoriai

Dėl ligos klubo sąnarys praranda savo judrumą, pastebimi audinių pokyčiai, sunaikinamos kremzlės ir vietoj jos formuojasi kaulai. Laimei, kremzlės audiniams atkurti buvo išrasti veiksmingi vaistai, jie dar vadinami chondroprotektoriais, kurie lotynų kalba reiškia „kremzlės apsauga“.

Taigi, ką šie vaistai sugeba?

• sustabdyti kremzlės audinio sunaikinimo procesą;
• pagreitina medžiagų apykaitą jungtyje;
• skatinti sinovinio skysčio gamybą, tai yra natūralų tepimą, kuris paprastai gaminamas kremzliniame audinyje ir skatina lengvą kaulo slinkimą sąnaryje;
• malšina uždegimą;
• palengvina sąnarių judėjimą.

Preparatuose gali būti du pagrindiniai komponentai - gliukozaminas ir chondroitinas.

Kalbant apie vaisto formą, jis gali būti skirtingas - nuo tablečių, kapsulių, tepalų, kremų iki injekcinio tirpalo. Vaisto pasirinkimą, dozes ir vartojimo trukmę turėtų nurodyti gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į organizmo ypatybes. Bet paprastai paūmėjimų metu atliekamos injekcijos, o vėliau pacientas perkeliamas į švelnesnį gydymą, kuris gali trukti mėnesius, bent šešis mėnesius. Galų gale kremzlės audinio atstatymas yra ilgas procesas, tačiau jis leidžia jums grąžinti judėjimo laisvę be operacijos.

Injekcijos

Kai kuriais atvejais ligos gydymas apima injekcijas. Jas turėtų atlikti tik gydytojas, pasitelkdamas tokį sprendimą tik kraštutiniais atvejais, nes tokiu būdu gydyti ligą yra rizikinga. Faktas yra tas, kad tarpas tarp klubo sąnario kaulų yra nedidelis, o sergant koksartroze jis dar labiau susiaurėja. Todėl net patyręs gydytojas kartais negali patekti į pačią sąnario kapsulę, o rizika liesti nervus ir kraujagysles yra didelė.

Tuo pačiu metu injekcijos yra vienintelis būdas numalšinti skausmą ir uždegimą; šiems tikslams naudojami skirtingi vaistai:

• kortikosteroidai skausmui malšinti, tokias injekcijas leidžiama atlikti ne dažniau kaip kartą per dvi savaites ir ne ilgesnį kaip 7 kursą;
• chondroprotektoriai padeda atkurti audinius, skatina sinovinio skysčio gamybą normaliam kaulų slinkimui ir pagerina audinių elastingumą. Injekcijos forma narkotikai veikia greičiau nei tabletės ar tepalai, todėl vaistą galima pristatyti tiesiai į paskirties vietą;
• hialurono rūgštis yra naujausias būdas uždegimui ir skausmui malšinti. Jis vartojamas išbandžius visus kitus vaistus ir negavus norimo rezultato, jo vartojimo poveikis yra ilgalaikis, injekcija atliekama vieną kartą.

Kineziterapija

Deja, kovojant su klubo sąnario artroze, fizioterapinės procedūros yra neveiksmingos dėl gilios pažeistos vietos patalynės. Tačiau kartais gydytojai skiria kineziterapiją skausmui malšinti.

Masažas

Jei medicininį masažą atlieka profesionalas, tai padeda pagerinti sąnario kraujotaką, atkurti judrumą ir sustabdyti audinių sunaikinimą. Bet jo vartojimas nurodomas tik išimtinai remisijos laikotarpiu, nesant skausmo.

Be to, norint gauti aiškų efektą, jums reikia ne vienkartinių vizitų pas specialistą, bet du ar tris kartus per metus, kad išlaikytumėte kaulų ir sąnarių būklę.

Koksartrozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Nors visiškai sunku išgydyti koksartrozę klubo sąnaryje, naudojant tik liaudies vaistus, ypač esant sunkiai, pažengusiai formai, net gydytojai pripažįsta natūralių vaistų veiksmingumą. Daugelis vaistažolių, šaknų ir eterinių aliejų pagrindu sukurtų vaistų žymiai palengvina sergančio žmogaus būklę, sustabdo kremzlės sunaikinimą ir kaulinio bei randinio audinio susidarymą, skatina sinovinio skysčio gamybą, o tai labai svarbu kovojant su liga.

Kad gydymas būtų efektyviausias ir duotų teigiamų rezultatų, verta aptarti su gydytoju, kokius alternatyvius metodus galite naudoti patys namuose.

Kai kurie iš populiariausių įrankių:

• perestroot tepalas. Norint jį paruošti, šaknis reikia sutrinti kavamale, sumaišyti su ištirpintais kiaulienos taškais santykiu 2: 3, penkias minutes virti ant silpnos ugnies, atvėsinti ir vakare mėnesį patepti skaudamos vietos kompozicija. Tada savaitę pailsėkite ir tęskite gydymą;

• tepalas su ugniažolėmis - išdžiovinkite 7 augalus, atskirkite lapus nuo stiebų ir sumalkite, įpilkite 1 puodelį alyvuogių aliejaus, palikite šaltai 14 dienų, po to vaistas taps panašus į želę, ištirps rankose. Kiekvieną vakarą sutepkite sergančią vietą medžiaga;
• beržo lapai, liepžiedės, petražolės sausos, kapoja, verda vietoj arbatos ir geria kiekvieną dieną;
• citriną nuplaukite, supjaustykite ir užpilkite 1 litru. verdančio vandens, po poros valandų perkoškite, įpilkite medaus, gerkite tris kartus per dieną;
• sumaišykite medų, jodą, etilo alkoholį ir gliceriną tuo pačiu kiekiu, primygtinai reikalaukite 3-4 valandas, 3 kartus per dieną sutepkite odą per sąnarį medvilniniu tamponu;
• paimkite 60 gramų kardo ir elecampane šaknų, sumaišykite su 0, 5 litro. degtinės, pareikalauti dienos tamsioje ir vėsioje vietoje, perkošti, gerti po 25–30 lašų tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, taip pat galite naudoti trynimui.

Klubo sąnario koksartrozės pratimai

Specialiai parinkti pratimai padės žymiai pagerinti koksartrozės būklę, kai kuriuos pasiūlys gydytojas. Prieš naudodamiesi jais, turite pasitarti su savo gydytoju, nes neteisingai parinkus kompleksą ir esant kontraindikacijoms, jūs galite dar labiau pakenkti savo sveikatai.

Pavyzdžiui, deformuojančią artrozę pavojinga gydyti fiziniu krūviu - joje dar didesnis skausmas ir audinių sunaikinimas.

Gimnastika taip pat draudžiama, kai:

• ligos paūmėjimas;
• akivaizdus skausmas judant;
• padidėjusi kūno temperatūra;
• lėtinių ligų paūmėjimas;
• mėnesinės;
• išvarža;
• sunkios širdies ir plaučių ligos.

Manoma, kad koksartrozės terapiniai pratimai turėtų būti skirti atkurti raumenis ir raiščius, bet neapkrauti jau silpno sąnario, todėl geriau tinka ne dinamiški, o statiški judesiai. Taip pat džiaugiuosi, kad pratimų rinkinį galima atlikti bet kuriuo patogiu metu, neišleidžiant pinigų ir nervų kelionėms pas specialistus, o atsižvelgiant į jų efektyvumą, tiesiog bus nusikaltimas nenaudoti tokio universalaus vaisto.

Štai keletas pratimų:

• gulėdamas ant nugaros, pakelkite pažeistą koją 10–15 cm, užšaldykite 20–30 sekundžių, pakartokite kitą koją;
• atlikite tą patį judesį, bet greitai, laikydami kojas tik 1-2 sekundes;
• pakelti ne tiesią koją, o ties kelio kampu sulenktą koją;
• gulėdamas ant pilvo, nuplėškite kojas nuo grindų ir palaikykite porą sekundžių, lėtai skleiskite į šonus, vėl prijunkite, nuleiskite prie grindų;
• gulėdamas ant šono, sulenkite blauzdą, pakelkite viršutinę koją ir laikykite ją maždaug 45 laipsnių kampu, palaukite 30 sekundžių, grįžkite į pradinę padėtį, pakartokite kitą koją;
• atlikite ankstesnį pratimą, bet tuo pačiu metu sukite pėdą pakaitomis į išorę ir į vidų.

Tiesa, nerekomenduojama praktikuotis tik aprašant pratimus ir vaizdo įrašus, geriau aptarti šį klausimą su gydytoju ar net kelis kartus apsilankyti pas reabilitacijos specialistą, nes esant kitokio tipo ligai, norint išvengti komplikacijų, būtina pakoreguoti kompleksą.

Mityba

Kadangi osteoartritas labai priklauso nuo medžiagų apykaitos, gydant ligą svarbu laikytis tinkamos mitybos. Tai turėtų būti dažna, bet ne gausi. Neįtraukta:

• sūrus maistas;
• riebūs sultiniai, majonezai, aliejai, pieno produktai (grietinė, grietinėlė);
• konservantai;
• kepiniai iš aukščiausios kokybės miltų;
• rūkyta.

Jie turėtų būti pakeisti labiau kremzliais:

• pienas ir neriebus pieno produktai, ypač sūris, yra labai svarbūs, kad būtų lengviau regeneruoti audinius ir absorbuoti kalcį;
• liesa žuvis ir mėsa;
• pupelės, grybai, grikiai, lęšiai, kuriuose gausu augalinių baltymų;
• drebučių mėsa, želė, drebučiai, kuriuose yra kolageno;
• grūdų angliavandeniai;
• daržovės, vaisiai;
• kompleksiniai angliavandeniai (džiovinti vaisiai, medus).

Norint išlaikyti druskos pusiausvyrą, svarbu gerti daug skysčių.

Tinkama mityba padeda pašalinti sąnariams pavojingą šlapimo rūgštį, palengvina uždegimą, pašalina perteklinį svorį, edemą ir taip sumažina apkrovą sergančioje srityje ir netgi atkuria kremzlės audinius. Didžiausią efektą galima pasiekti 1 ligos stadijoje.

Prevencija

Jei šeimoje yra ligos atvejų arba jei klubo sąnario artrozė jau yra buvusi ir sėkmingai gydoma, svarbu teisinga ir reguliari prevencija, kurią sudaro šie dalykai:

• tinkama mityba, kurioje yra visi vitaminai ir mineralai, skirti normaliai medžiagų apykaitai audiniuose;
• svorio kontrolė, kad būtų išvengta papildomų krūvių;
• Saikingas fizinis aktyvumas, gebėjimas judėti taip, kad būtų išvengta traumų ir pervargimų sergantiems sąnariams;
• saugokitės hipotermijos, nes tai gali apsunkinti. Svarbu apsirengti šiltai, apvynioti baseiną šaltu oru, vengti sėdėti ant šaltų paviršių ir likti skersvėjyje;
• laikykitės sveiko gyvenimo būdo, vaikščiokite gryname ore, švelniai stiprinkite kojų raumenis.

Osteoartritas yra labai nemaloni liga, kuri, tinkamai nesigydžius, susiliejus kaulams, baigiasi neįgalumu ir gyvenimu vežimėlyje. Todėl, atsiradus pirmiesiems simptomams, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte diagnozę ir pagalbą. Laiku ir visapusiškas gydymas leidžia atsikratyti problemos ir gyventi be skausmo ir apribojimų.