Čiurnos sąnario artrozė dažniausiai išsivysto su amžiumi, o vyresnio amžiaus žmones dažnai domina klausimas, kokie yra jos simptomai ir ar galima ligą gydyti namuose?
Ligos požymiai kiekviename vystymosi etape
Deformuojanti čiurnos sąnario artrozė yra laipsniškas kremzlės sunaikinimas, kuris vystosi lėtai pirminėje formoje, tai yra dėl su amžiumi susijusių pokyčių, arba ūmus su aštriu antrinės formos skausmu, kuris yra traumų rezultatas.
Liga turi tris vystymosi etapus, kurių kiekvienas turi savo ypatybes. Išskiriami šie čiurnos sąnario artrozės laipsnių simptomai:
- Pirmojo laipsnio ligos metu skausmas, kartais aštrus, atsiranda po didelių apkrovų sąnariui arba nesėkmingai susukus koją. Staigiai judant atsiranda judesių standumas ir būdingi spragtelėjimai.
- Antrajam laipsniui būdingas nuolatinis skausmingas sąnario skausmas, lydimas pėdos nestabilumo jausmo. Pradeda jaustis plombos – osteofitai – kaulinės išaugos, deformuojančios sąnarį. Traškėjimas tampa nuolatinis.
- Paskutiniame etape galutinis kremzlės sunaikinimas įvyksta, kai kaulas patenka į sąnario kapsulę. Šioje ligos vystymosi stadijoje jaučiamas stiprus skausmas, dėl kaulų ataugų tankėja čiurnos sąnarys, pažeista vieta gali patinti, parausti.
Žinoma, akivaizdus čiurnos artrozės požymis yra skausmas. Ūmus ir aštrus skausmas pradiniame etape pakeičiamas lėtiniu skausmo sindromu.
Faktas! Artrozę galima išgydyti pradiniame ligos vystymosi etape. Kartais pakanka naudoti tik netradicinius gydymo metodus, tačiau nepamirškite apie reguliarų čiurnos sąnario būklės stebėjimą.
Gydymas namuose
Tradicinė medicina siūlo daugybę būdų, kaip pašalinti kulkšnies artrozės simptomus; šie metodai padės sustabdyti ligą ilgam. Visų pirma, tai yra šie gydymo tipai:
- kompresai;
- vonios;
- trynimas;
- vidinis vaistinių nuovirų ir užpilų naudojimas.
Kartu su liaudies gynimo priemonėmis rekomenduojama gydyti čiurnos sąnarį stiprinančia gimnastika.
Faktas! Yra žinoma, kad deformansinę artrozę pirmiausia sukelia kalcio trūkumas. Todėl produktai, kurių sudėtyje yra šio mineralo dideliais kiekiais, turėtų tapti dietos pagrindu.
Kompresai
Gydant liaudies gynimo priemonėmis, naudojami kompresai, sukurti ant skirtingų pagrindų. Tačiau efektyviausios yra šviežių susmulkintų varnalėšų ar kopūstų lapų aplikacijos. Šis kompresas surišamas ir paliekamas per naktį.
Gydymui namuose su losjonais naudojami šie produktai:
- Skausmui malšinti naudojami kompresai iš smulkiai tarkuotų žalių bulvių. Gauta mase pusvalandžiui tepamas čiurnos sąnarys, suvyniotas į maistinę plėvelę.
- Taip pat tinka losjonas iš kopūstų sulčių; tam reikia šviežius kopūsto lapus sutrinti blenderiu, gauta mase užtepti marlę ir apvynioti aplink jungtį. Palikite kelioms valandoms.
- Ryte kočiotas avižas užpilkite karštu vandeniu ir palikite iki vakaro tamsioje vietoje. Naktį patinusius dribsnius patepkite ant kojos ir palikite per naktį.
- Norint gydyti maitinamuoju kompresu, reikia sumaišyti į miltus sumaltus kreidą ar kiaušinių lukštus ir rauginto pieno produktą santykiu 3:2. Po to maistinių medžiagų mišinį reikia užtepti ant sąnario ir palikti per naktį.
- Puikus efektas pasiekiamas užtepus propolio plokšteles ant skaudamos kojos vietos. Deformuojanti čiurnos sąnario artrozė atsitrauks, jei šią procedūrą darysite 10 dienų iš eilės naktimis.
- Krienų kompresai turi šildančių ir skausmą malšinančių savybių. Gydymui viena šaknis sumalama mėsmale, po to gautas mišinys turi būti dedamas į keptuvę su verdančiu vandeniu ir virinamas 1 minutę. Atvėsusį vaistą tepkite 1-2 valandas.
Gydomieji kompresai puikiai gydo čiurnos artrozę pradinėse ligos stadijose – skausmo ir traškėjimo. Natūraliose priemonėse esančios maistinės medžiagos padeda atkurti natūralią sąnarių skysčių gamybą.
Vonios
Norėdami palengvinti ligos simptomus namuose, pravartu naudoti vonias, pagamintas iš šių ingredientų:
- Gydant kojų sąnarių artrozę, pasiteisino terpentino vonios arba vonios su bischofitu. Paprastai pridedama 5-7 šaukštai. kiekvienas produktas 10 litrų karšto vandens. Jei reikia, į dubenį įpilkite vandens, kad jo temperatūra būtų priimtina. Atliekamas 10 procedūrų kursas 40 minučių.
- Karštame vandenyje ištirpinti garstyčių milteliai gerai gydo ligos simptomus. Į dubenį įpilkite 3-4 šaukštus miltelių ir išmaišykite. Vonios maudomos mažiausiai 30 minučių per dieną iki 15-20 dienų kurso.
- Norėdami paruošti vonią, 500 g pušų spyglių virkite 4 litrais vandens 25 minutes. Po to nuovirą įpilkite į druskos tirpalą. Į vandenį reikia įberti druskos 7 šaukštus. l. 5 litrams karšto vandens. Laikykite kojas vonioje mažiausiai 20 minučių. Puikus priedas prie procedūros būtų čiurnos sąnarį patepti medumi.
Spygliuočių ekstraktas, ištirpintas vandenyje su jūros druska, yra ne tik nuskausminantis, bet ir būdas, atkuriantis sutrikusią medžiagų apykaitą čiurnos sąnaryje.
Faktas! Žinoma, kad druskų tirpalai padeda pašalinti iš sąnarių druskas, o sergant deformuojančia artroze tai itin reikalinga priemonė.
Trynimas
Kovojant su ligomis naudojamas įtrynimas ir gydomaisiais tepalais, ir vaistinių augalų tinktūromis. Be šildančio poveikio, tokios procedūros yra gydomojo pobūdžio, tiesiogiai paveikiančios artrozės išsivystymo priežastį – sąnarių skysčio trūkumą. Trinimui naudojami šie receptai:
- Emalio dubenyje beržo pumpurus sudėkite į sviestą santykiu 1:1. Įdėkite į garų vonią ir pakaitinkite 35 minutes. Paruoštą mišinį perpilkite per marlę ir ta pačia proporcija įpilkite kamparo alkoholio. Paruoštu tepalu įtrinkite sąnarį prieš miegą. Naktį po procedūros mūvėkite vilnones kojines.
- Elecampane tinktūra padeda susidoroti su pažeisto sąnario skausmu. Norėdami tai padaryti, per naktį patrinkite skaudamą vietą.
- Į tamsaus stiklo dubenį įspauskite kiaulpienių žiedus ir iki kraštų užpilkite degtine, tada palikite tamsioje vietoje 1 mėn. Ši tinktūra padeda atkurti medžiagų apykaitą kremzliniame audinyje; gydo bet kokią sąnarių artrozę pradinėje ligos stadijoje.
- Sumaišykite medų, alkoholį, gliceriną ir jodą santykiu 3:3:2:1, palikite 4 valandas, tada įtrinkite į skaudamą sąnarį.
- Ištirpinkite medų vandens vonelėje, tada santykiu 10:10:5:1 įpilkite iš anksto paruoštų juodųjų ridikų sulčių, vyno acto ir druskos. Naudokite kaip įtrinkite prieš miegą. Galima laikyti šaldytuve 2 savaites.
Įtrynimai paprastai naudojami per 2 savaites. Šiuo atveju atliekamas savimasažas taip pat teigiamai veikia artrozės pažeistos čiurnos gijimo procesą.
Infuzijų vartojimas viduje
Puiki liaudies priemonė sąnariams gydyti yra česnako tinktūra. Norėdami jį paruošti, paimkite susmulkintą česnaką ir alyvuogių aliejų santykiu 1:10 ir palikite 4 dienas. Jums reikia gerti 1 arbatinį šaukštelį. ryte prieš valgį.
Be to, padeda bruknių lapų nuovirai, taip pat užpilai naudojant medetkų žiedus ir beržo pumpurus. Gydomieji užpilai gaminami termose, gerti po 1/3 stiklinės 15-20 minučių prieš valgį.
Teisingas kulkšnies artrito prevencinių priemonių naudojimas pradiniame etape padės sustabdyti ligą ir jos simptomų pasireiškimą daugelį metų. Liaudies gynimo priemonės kartu su gydomaisiais pratimais ir tinkama mityba yra raktas į sėkmę kovojant su liga.